De huid van uw voeten is heel kwetsbaar. Dit kan verschillende oorzaken hebben:

  • Omdat uw voeten de hele dag "opgesloten" zitten in uw schoenen
  • Omdat u lijdt aan diabetes mellitus of reuma
  • Omdat u van nature een dunne huid hebt
  • Omdat u extreem transpirerende voeten heeft

Daarom is het belangrijk om:

  • Leren schoenen te dragen. Leer ademt en zorgt ervoor dat vochtdampen uit uw schoenen verdwijnen.
  • Katoenen sokken te dragen. Katoen neemt vocht op. Als uw voeten erg transpireren is het raadzaam om twee keer per dag schone sokken aan te doen.
  • Iedere dag uw voeten te wassen. Gebruik hierbij milde zeep of geen zeep en 
    droog ze heel goed af.
  • Uw nagels recht af te knippen of dit te laten doen door een pedicure.
  • Niet zelf eelt en/of likdoorns te verwijderen. Eelt zit er niet voor niets en kleine hoeveelheden kunt u beter laten zitten.

Kwaliteitsregister voor ParamediciNederlandse Vereniging van Podotherapeuten